با این 8 نوع مرد ازدواج نکنید!

اخیراً دکتر گینورد آدامز سرپرست انیستیتو راهنمایی ازدواج در دانشگاه پنسیلوانیا، کتابی تحت منتشر کرده و در آن راجع به ازدواج مطالب مهمی نوشته است. در این کتاب دکتر «آدامز» دخترانی را که قصد ازدواج دارند راهنمایی و ارشاد کرده و آنها را از ازدواج با «۸» نوع مرد که به عقیده ی او خطرناک هستند بر حذر داشته است.

سفارش کار از مزون وندا!!

برای سفارش کار می توانید ابتدا نمونه کارهای مزون را از اینجا ببینید و سپس، از طریق این لینک با مزون تماس بگیرید!

برنامه روزانه برای کاهش سریع وزن!

برنامه روزانه برای کاهش سریع وزن به نقل از دکتر کرمانی!

خرید راحت تر لباس با حذف شکر از رژیم غذایی!

مجبور به ترک اعتیادتان به شکر نیستید فقط کمی مصرف شکرتان را پایین بیاورید و با کم کردن کالری مصرفی، وزن کم کنید، دندان‌ها و لثه‌های سالم تری داشته باشید، از میزان چاقی خود بکاهید، خطر دیابتی شدن را از خود دور کنید

روش های از بین بردن تیک عصبی!

نخستین قدم برای ترک عادت های عصبی، این است که بدانید مشکلی وجود دارد! از پیچیدن موها به دور انگشتان گرفته تا شکستن انگشتان دست، جویدن ناخن ها، پریدن پلک، سرفه های مصنوعی و ... همه نشانه های عادت های عصبی هستند که اصطلاحا آنها را به نام «تیک عصبی» می شناسیم.

اعتیاد به سلفی دارید؟ از خطرات آن آگاه شوید!

 کسانی که بیش از اندازه روی شبکه های اجتماعی فیس بوک و اینستاگرام عکس سلفی منتشر می کنند، با برخی مشکلات همراه هستند.

با رژیم ستاره های هالیوود آشنا شوید!

چهره‌های مختلف سینمایی که در تلویزیون و مجله‌ها می‌بینید همه‌عمر اندام متناسبی نداشته‌اند. به هر حال برای آنها هم پیش می‌آید که به دلیل بارداری، کم‌تحرکی یا مصرف زیاد مواد غذایی چرب و پرکالری دچار اضافه وزن شوند. این افراد برای لاغری و کاهش وزن رژیم‌های مختلفی را دنبال می‌کنند که شاید بعضی از آنها برای‌تان جالب باشد. همین‌جا فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم‌ها آشنا شوید.

همه چیز درباره بدنسازی بانوان!

به جرات می‌توان گفت که یکی از معضلات اساسی قرن بیست و یکم فقر حرکتی و تنبلی مفرط است. پشت میز نشینی، عدم فعالیت بدنی و همچنین تغذیه نامناسب بسیاری از مردان و زنان را با معضلی به نام اضافه وزن روبرو کرده است.

پاهای لاغر دارید؟! حتما این خبر را بخوانید!

 داشتن پاهایی لاغر و کشیده واقعا نعمتی است اما آنهایی که پاهایی شدیدا لاغر دارند ممکن است از ظاهر پاهایشان راضی نباشند.

پیشنهادی برای خوش تیپ بودن

اینکه بدانید دقیقا دنبال چه لباسی هستید، به شما کمک می‌کند تا با درایت بیشتری خرید کنید. در این صورت می‌دانید برای شلوار راسته مشکی‌تان دنبال یک کت گلبهی هستید و برای پیراهن زردتان دنبال یک کت سبز! بنابراین در دام خرید لباس‌های دیگر، هرقدر هم که زیبا باشند، نمی‌افتید. ما هم  به شما ایده‌های کوچکی می‌دهیم تا همیشه تصویری روشن در ذهن‌تان برای خرید داشته باشید و با درایت انتخاب کنید.