لباسی بپوشید که خوش اندام‌تر به نظر برسید!

به ترکیب رنگ‌ها دقت کنید چون این ترکیب برای خانم های سایز بزرگ ساخته شده. درست است که زمینه لباس روشن است اما توناژ رنگ گل ها به تیرگی می زند و همین مسئله باعث لاغر نشان دادن شان خواهد شد.

لباس های قدیمیتان را به روز کنید!

با روش های زیر به راحتی از لباس های قدیمی تان استفاده کنید.

پیشنهادی برای خوش تیپ بودن

اینکه بدانید دقیقا دنبال چه لباسی هستید، به شما کمک می‌کند تا با درایت بیشتری خرید کنید. در این صورت می‌دانید برای شلوار راسته مشکی‌تان دنبال یک کت گلبهی هستید و برای پیراهن زردتان دنبال یک کت سبز! بنابراین در دام خرید لباس‌های دیگر، هرقدر هم که زیبا باشند، نمی‌افتید. ما هم  به شما ایده‌های کوچکی می‌دهیم تا همیشه تصویری روشن در ذهن‌تان برای خرید داشته باشید و با درایت انتخاب کنید.

آیا شما هم از آن دسته هستید که در عید نوروز چاق می شوید؟

اگر میزان کالری دریافتی با کالری مصرفی در طول روز یکسان باشد، تغییری در وزن فرد ایجاد نخواهد شد.

7 میوه لاغری را بشناسید و بخورید!

هر شخصی که به شما توصیه می کند که از رژیم غذایی تان میوه را حذف کنید، توصیه ی احمقانه اش را جدی نگیرید. درست است که میوه های دارای کالری بالایی هستند و قند طبیعی سرشاری دارند. اما همه چیز به کالری محدود نمی شود. هر عقل سلیمی تائید می کند که یک موز با 100 کالری بسیار سالم تر است از یک بسته شیرینی که با مواد شیمیایی و شیرین کننده مصنوعی شیرین شده است. به خاطر داشته باشید که بعضی از میوه ها سرشار از مواد مغذی هستند که واقعاً موجب سوزاندن چربی می شود. در اینجا فهرستی از میوه هایی که به شما کمک می کنند بر چاقی غلبه کنید و چربی بدنتان را بسوزانید آمده است:

شما مُدگرا هستید یا مُدپرست؟

باید پذیرفت که «مدگرایی» یکی از معضلاتی است که در دوران کنونی گریبانگیر بشریت به خصوص کشورهای جهان سوم و در حال توسعه همچون ایران شده است و در این میان هیچ گروهی به اندازه جوانان به پرستش مد علاقه نشان نمی دهند.

7 دلیل برای نوشیدن روزی یک لیوان آب جوش!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.

5 نکته برای داشتن دکوراسیونی زیبا و ارزان

پیش از هر چیز، خانه شما باید بیانی از خود شما باشد. اگر می‌خواهید کمی ظاهر خانه خود را تغییر دهید و نمی‌دانید از کجا شروع کنید و چه کنید و یا احساس می‌کنید ممکن است درگیر کاری شوید که اصلا تخصصی در آن ندارید اصلا نگران نباشید.

ریمل خوب را بشناسید

انتخاب نادرست ریمل می‌تواند مژه‌‌های شما را کم کند و باعث ریزش آنها شود اما مسلما انتخاب یک ریمل خوب می‌تواند چشمان شما را زیباتر کند.

همیشه این 15 لباس را داشته باشید.

بیشتر ما دو نوع لباس در کمدهایمان داریم: لباس های مد روز و لباس های کلاسیک. هر دوی آنها برای ما اهمیت زیادی دارند ولی برای لباس های کلاسیک ارزش بیشتری قائل هستیم زیرا همیشه بدون این که برچسب دمده به آنها بخورد می توانیم از این لباس ها استفاده کنیم. بدون شک شما هم حداقل چندتایی از آنها- مثل بلوز سفید جلو دکمه دار، کفش های مشکی پاشنه بلند یا پیراهن مشکی ساده- را در کمدتان دارید.