مُد و خطرهای آن + روش های رفع خطر!

قربانی مد به فردی گفته می شود که بدون هیچ ملاحظه و تاملی مدها و گرایش های روز را می پذیرد. این را باید گفت که تمام مدها برای یک شخص مناسب نیستند و هر مدی مناسب افراد خاصی است. با توجه به این موضوع به روش هایی اشاره می کنیم که در جلوگیری از قربانی مد شدن به شما کمک می کند.

رژیم های غذایی روز دنیا را بشناسید!

آمریکایی ها هر سال میلیاردها دلار صرف رژیم های غذایی مد روز می کنند اما آیا هر یک از آنها واقعاً طولانی مدت موثر است؟ آیا آنها سالم هستند؟