قبل از باشگاه بنوشید!

زمانی که در بدنتان احساس کمبود انرژی می‌کنید نوشیدن این اسموتی مقوی، بهترین پیشنهاد است.

کمر باریک به نظر برسید

کت‌های کمرباریک این توانایی را دارند که چاقی موضعی ناحیه کمر شما را بپوشانند و به دلیل برشی که دارند، شما را باریک‌تر و لاغرتر نشان دهند. برای شرکت در ‌مهمانی‌های فصل سرد، کت یکی از بهترین انتخاب‌هاست. 

چه رنگهایی را با هم بپوشم؟

بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ های سفید، سیاه، طوسی و قهوه ای برای انتخاب لباس خود استفاده می کنیم چون هم راحت تر با هم ست می شوند و هم زمان زیادی برای فکر کردن و هماهنگ کردن رنگ ها لازم نیست اما کافی است تا کمی هنرمندی و ذوق و سلیقه به خرج داده و دو رنگ متفاوت را به زیبایی کنار هم قرار دهیم و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر و شادتر از مزایای سلامتی آن نیز بهره مند شویم.

خداحافظی با سلولیت با تغذیه

سلولیت‌ها چربی‌های ناصافی هستند که معمولا روی ران، باسن و شکم تشکیل می‌شوند و ممکن است روی بازوها هم دیده شوند. تقریبا 90درصد از خانم‌ها تا حدی دچار سلولیت هستند. سلولیت‌ها دارای فرورفتگی‌ها و برآمدگی‌هایی روی پوست هستند که ظاهر ناخوشایندی ایجاد می‌کنند. این مشکل بیشتر در نوجوانان و زنان رایج است. سلولیت یک مشکل پزشکی نیست اما زیبایی پوست را از بین می‌برد. 

گل داوودی؛ نماد آرامش خانه شما!

 شاید در نگاه اول به‌نظر برسد که گل‌های فصل سرما تنوع زیادی ندارند یا جزء گل‌های مطرح نیستند، اما داوودی، زنبق و نرگس خلاف این را ثابت می‌کنند.

معماری جدید زاها حدید؛ موزه علوم لندن

معماران زاها حدید از طرف موزه ی علوم لندن، انتخاب گشته اند تا به طراحی گالری حدید ریاضیات بپردازند.

خانه شما به این دلایل زیبا نمی شود!

شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که حس می کند خانه اش آنطور که دلش می خواهد نیست! با این وجود نمی دانید برای زیبا شدنش چه باید کرد. شاید نمی خواهید در سال جدید نیز همان رویه را ادامه دهید. توصیه ما این است که لیست برخی عادت های بد در طراحی منزل را ملاحظه کنید. شاید با کنار گذاشتن این عادت ها بتوانبد در سبک زندگی و دکوراسیون خانه تان تحولی مثبت ایجاد کنید.